食費を月2万円以下におさめるためにしていること

こんにちは、メイです。

１ヶ月の食費・日用品費の予算を
２万円に設定しています。

予算２万円を超えないようにするために
していることが３つあります。

その１：数日分のメニューを決めてしまう

だいたい３～４日分のお昼ご飯と夜ご飯を決めて
新聞屋さんがくれるカレンダーに書き込みます。

メニューを決めてしまえば
買い物に行く頻度も３～４日に１回でOK。
買い物に行かなかければ、衝動買いやムダな買い物をしなくて済みます。

また、食材を使いきるようにメニューを考えますし
使う量もあらかじめわかっているので
多く買ってしまうことを防げます。

例えば、キャベツとかレタスとか
１玉で買ったほうがオトクですが、
おひとりさまでは使いきれない場合が多いです。。。
なので、半玉とか１/４とかで買って使いきります。
重量ベースで考えれば割高ですが、使いきれずに捨てるほうがもっとムダ。
同じ食材が続くと飽きますしね。


その２：買い物メモを持って行く

その１のメニューに沿って必要なモノをメモに書き出します。
買い忘れを防げますし、余計なモノを買わずにすみます。
買い忘れると、また翌日とかに買い物に行かないと行けなくなるわけで
そうすると、買う予定ではなかったものを買ってしまうリスクが高まります。

セールになっているから、といってメモに書いていないものを
買うこともしません。
買い物メモにない、ということは今必要ではないということ。
「いつか使うかも、いつか食べるかも」の
「いつか」は来ないかもしれないし、
来なくても困らない「いつか」なので。


その３：冷凍食品を常備しておく

メニューを決めてメモを持って買い物に行っても
予定通りに行かないこともあります。
ご飯を作る気力が無くなったり。。。
そんなときに頼りになるのが冷凍食品。
冷凍パスタや具材入りの冷凍ちゃんぽんなどを常備しておきます。

カンタンにご飯になるものがあれば
デリバリーを頼んだり、徒歩１０分のコンビニで買ったりしなくて済みます。

日持ちするので使いきらなければ・・・と
考えなくてもいいですし
冷凍庫はスカスカだと電気代がかかるので一石二鳥（たぶん）。


こんな感じでやりくりしていたら
日用品を含めて１か月２万円でやりくりできるようになりました。

ちなみに、昨年２万円の予算を超えたのは１回だけ。
スーパーでアバウトに計算しながら買い物かごに入れていくんですが
計算間違いをして、３円オーバーしたことがあります（汗）。

たかが３円ですが、ものすごーーーく落ち込んだので
自分の暗算能力を過信しないようにしようと思ったメイでした。

タグ：節約術 食費